אהלן. אני שמחה שאת פה  את נתפסת בדרך כלל כאישה חזקה ועצמאית, ועם זאת - מלווה אותך תחושה של חוסר שליטה בחיים, אולי אפילו חוסר אונים. לפעמים את מרגישה שהכל קצת "גדול עליך", ואת מרגישה שאת לא מצליחה להתמודד. את לעיתים קרובות מוצאת את עצמך מוצפת רגשית, חווה בלבול ובלגן בראש, והביקורת העצמית מוכרת לך מקרוב.... דעי כי לא מדובר בגזירת גורל. דעי כי נשים רבות הרגישו דומה, ועשו שינוי משמעותי בחייהן. אם את רוצה אחד או יותר מהדברים הבאים: יותר בהירות ו"סדר" בראש לחוש רוגע ושמחה תחושה של שליטה על החיים שלך שהרגשות לא ינהלו אותך לקבל את עצמך להיות שלמה יותר עם עצמך להצליח ליהנות יותר מהטוב שיש בחייך ושכל זה יתבטא תכל'ס, ביומיום שלך הגעת למקום הנכון!
צרי קשר: מיטל טולדנו, 052-6071209, או הירשמי:
שם
מייל
נייד
איך עושים את זה? תהליך אימון אישי מונה 12 מפגשים, שמתקיימים בטלפון (או פנים אל פנים). פעם בשבוע, ביום ובשעה קבועים, אורך כל פגישה - כשעה. בנוסף, אני זמינה בין האימונים במידת הצורך. אני בטוחה שכבר במהלך התהליך תראי איך יש לך יותר בהירות וסדר בראש, תחושי יותר רוגע ושמחה, תרגישי יותר ויותר שאת שולטת בחיים, ולא החיים שולטים בך, ותהיי יותר שלמה עם מי שאת. יש סיכוי גדול שאפילו הבית שלך יהפוך לבית יותר שמח. מה אני מבטיחה? אני מבטיחה להיות כאן בשבילך. להקשיב, להכיל, לקבל כל מה שתביאי למרחב בינינו – בעין טובה, רוך ואהבה. עם זאת – מבטיחה לשקף ולתת נקודות מבט נוספות, מבטיחה לעזור לך להתמקד, לדייק את עצמך ולהבהיר לעצמך את עצמך. אני מבטיחה (בהנחה שתהיי מחויבת ותתמסרי לתהליך) שתעברי תהליך משמעותי, שיעשה שינוי אמיתי במציאות של חייך.
(אורך הסרטון 0:55)
צרי קשר: מיטל טולדנו, 052-6071209, או הירשמי:
שם
מייל
נייד
נשים שעברו תהליך אימון איתי מספרות:  "עכשיו אני מרגישה שאני חיה! חזרתי לאמנות, ליצירה. מרגישה יותר משוחררת, יותר בטוחה לומר דברים, פחות נותנת משמעות ל"מה יגידו'". הרבה יותר שלמה עם עצמי. התקשורת שלי עם המשפחה ועם הבעל יותר אפקטיבית. יש לי יותר בטחון להביא את עצמי. מרגישה במקום אחר לגמרי היום. זה עושה אותי מאושרת! טוב לי, זה ממש איכות חיים. אני אדם יותר רגוע בפנים. יותר שלם ומאוזן" (ג.נ)  "באתי לאימון בסערה מאד גדולה. נכנסתי לתהליך עם הרבה חששות. זה הצריך ממני המון התבוננות פנימה. היתה לי ציפיה שתגידי לי מה לעשות, וזה לא היה ככה. זה היה לי קשה, אבל אחר כך – תחושה מעצימה. הכח בידיים שלי! השגתי תחושה של סדר וארגון במחשבות, תחושה של שליטה. מרשה לעצמי לעצור, להתבונן, להרגיש. גם כשיש לחצים עם הילדים – זה ממקום אחר, בוחר יותר, יותר שלווה. מרגיש לי בשליטה. יש יותר תקשורת ביני לבין עצמי, וגם ביני לבין הסובבים אותי. דברים נאמרים." (ש.ל)  "באימון למדתי לסמוך על עצמי ולבטוח ביכולות שלי ובאינטואיציות שלי. למדתי לכבד את עצמי ולדאוג לעצמי. להיות רגועה יותר ופגועה פחות. לעמוד על שלי ולהגיד אם לא טוב לי, לא לבטל את רצונותי בפני אדם אחר. למדתי לא לקחת כאב/קושי/עצר/קושי של אחרים על עצמי. למדתי לשמוח ולאהוב את מה שיש עכשיו." (נ.ע)  "את מפקסת, ממקדת ומכוונת לעבודה (בתכל'ס/ בשטח) בנוסף- מרעיפה חום, אמונה והרבה הכלה" (י.א)  "עזרת לי בזה שנתת לי "מרחב בטוח" בו יכולתי לשתף אותך. עם התחלה כזו זה מקל עלי לשתף במקומות אחרים בחיי" (ל.ר)
הצעה במתנה אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר, ונקבע מועד לשיחת בירור. השיחה אורכת כחצי שעה, והיא אינה מחייבת אותך בשום צורה. בשיחה נבדוק יחד איפה את היום, לאן את רוצה להגיע, ומה מפריע לך בדרך לשם. נבדוק האם תהליך אימון אישי איתי ישרת אותך בנקודת הזמן בה את נמצאת. החוויה של נשים שעברו שיחות בירור איתי היא בהירות גדולה יותר, אופק ותקווה שדברים יכולים להשתנות, לטובה. צידה לדרך: מזמינה אותך לבצע תרגיל קטן, "תמונה מהעתיד". נניח ועברת תהליך אימון משמעותי והיית שבעת רצון מעל ומעבר למצופה. איך נראים חייך כעת? פרטי – איך נראים החיים שלך במציאות. אילו דברים את עושה ואינך עושה היום? איך את מרגישה? איך מערכות היחסים בחייך נראות? אני בטוחה שתמונת העתיד שציירת לעצמך תתרום אף היא לבהירות, תעזור לך לחדד את הרצון שלך ולהתקרב אליו.
נעים מאד  שמי מיטל טולדנו. אני נשואה בשמחה 22 שנה ואמא לחמישה אהובים. כאשר התוודעתי לאימון האישי הבנתי שמצאתי מה אני רוצה להיות "כשאהיה גדולה". אני אוהבת אנשים, ומאמינה בגדולתם, מאמינה בחופש שלנו ליצור את החוויה שלנו. אני מתפתחת ומשתדרגת כאדם בזכות כלי האימון, ונהנית לראות את המתאמנות שלי משתמשות אף הן בכלים (גם שנים לאחר סיום התהליך!), משדרגות את חייהן ופורחות.
צרי קשר: מיטל טולדנו, 052-6071209, או הירשמי:
שם
מייל
נייד
אשמח לשמוע ממך!
FacebookYouTube